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トモズ/アメリカンファーマシーWEBショップ

2007.09.21(01:15)
ドラッグストアって楽しいですよね。
化粧品があったり、サプリメントがあったりさ、コウモリ子2とドラックストアに行ったら、いつまでも居られるんじゃないかと思いますよ。
ドラッグストア「トモズ」&「アメリカンファーマシー」ってご存知でしょうか?
アメリカンファーマシーは、他の店では買えない魅力あふれる素敵な輸入商品が並んでいるドラッグストア
バファリン、リステリン、バンドエイドなど、アメリカンファーマシーが先駆けて直輸入したそうなんですよね。
そして、セルフメディケーション時代の流れに先駆けて、薬剤師や栄養士など専門スタッフを数多く配置し、地域に根ざした「かかりつけドラッグストア」なのがトモズ。
そのドラッグストア「トモズ」&「アメリカンファーマシー」にはWebサイトもあるんです。
Webサイトでは、ドラッグストアの商品の購入はもちろん、店舗の検索もできます。
ドラッグストアの物って、買い物に行くと重たかったりしますよね。
なのでWEBショップは便利なのではないかなと思います。
毎月WEBショップ限定のスペシャルキャンペーンもやっています。
商品のお買上げ金額が5,250円(税込)以上で送料が無料、 3,150円(税込)以上で半額の250円となるWEBショップスペシャルキャンペーンは9/30迄。
ご興味のある方はドラッグストアのサイト、チェックしてみてくださいね。



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レーシックいいかもね?

2007.09.03(22:14)
お盆休みに、コウモリ弟が来たときに思ったんだけどもね。
やっぱレーシックいいかもw
あぁ、レーシックというのは、角膜実質にレーザーを照射することで屈折率を変え、 光が正常に焦点を結ぶように調節する視力回復の方法なんですけど、実はコウモリ弟はこのレーシックとやらを体験済みなのです。
もうね、以前のコウモリ弟なんて自分のものを探すときにめがねをかけていないと、ほんと見えないらしく布団を丸ごとひっくり返して探したりね。。。
なんだかほんとダイナミックな物探しになってたんですよ。
「ねね、これちょっと見て?」なんて話をしても、近寄って目を細めて。。。
そんなコウモリ弟がレーシックを体験した後はじめて会ったんですけどね。
気持ち悪いくらいに普通なんですw
「ねね、これさ」なんてコウモリが持っているものの話をしても近寄ってもこないしw
車を運転するにもメガネが必要なくなったのが一番利点とかコウモリ弟は言ってました。
なんでもね?視力が悪いと見たいものをよーーーく見ようとして目が疲れたり、肩が凝ったりしてたらしいんですよ。
それも解消できたみたい。
申し訳ないことにコウモリは視力検査の一番下のさ、2.0だっけ?
あれ倍の距離からでも見えちゃうくらい視力いいんですよね。
でもでももしコウモリがこの先視力が低下したとしたら、コウモリ弟の話を聞いて近頃話題の視力回復手術レーシックもいいかもしれないなあと思いました。

レーシック
レーシックなら松原クリニック
この記事はブログルポのレーシック特集の依頼により執筆しました。

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「やずやの千年ケフィア」無料モニター&無料サンプルキャンペーン

2007.09.01(05:06)
近頃インターネットでよくお見かけするやずやの千年ケフィアの動画を貼ってみました。



「ケフィア」という言葉は聞いたことがあってもどんなものかコウモリはわからなかったのですけども、この動画で原料はヨーグルトと同じく生乳だけど、ヨーグルトが、乳酸菌による単独発酵でつくられるのに対して、ケフィアは複数の乳酸菌と酵母による共生発酵というのがわかりました。

やずやの千年ケフィア」では、ただいま無料モニター&無料サンプルキャンペーンを実施中。
モニターといっても、登録したときと使用後に簡単なアンケートに答えるだけという手軽なもののようです。

カラダの内側からのキレイにご興味のある方はこの機会にいかがでしょうか?

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うつ・うつ病の早期治療をサポートする『うつケアnet』

2007.09.01(04:44)
コウモリがやっているアルバイト。
職種が限定されてしまうので詳しく説明できないのですけどもね。
自宅でできるアルバイトなのですが、その職種の方には「うつ病」の方がとても多いのと、だいぶ前にコウモリは精神科の看護助手をアルバイトでやっていたので少々「うつ病」に関しては知識があるのですが、なんといいましょう、特に特別めずらしい病気では、ないです。
しかし、世間ではなぜか風当たりがあまりよろしくないですね。
誰もがなってもおかしくない病気なのですけどね。

うつケアnet」は、周囲の人や自分が「うつ」と出会ってしまったときの対処の仕方、治療に向き合うための情報サイトです。
「心の風邪」と言われるほど多くの人がかかる可能性がある身近な病気にもかかわらず、正しい情報や知識はあまり知られていないのが現状のようですね。
うつケアnet」のサイトでも書かれているように、5人に1人が、人生のうちに1度はうつ状態を経験するといわれる昨今。
早期発見、早期治療が必要な病気です。
正しい知識を身につけ、日頃から予防に心がけることが大事なんですね。

もしも、家族や友人がうつ病になったときは、「うつ病=病気」というのを理解することが大切なのではないかなとコウモリは思います。
うつ病だということに気づいていないこともあるそうなので、小さな変化にも気が付いてあげられる人間関係ができてるといいですよね。
うつの原因もイロイロ、病状などを理解して本人も家族もきちんと向き合えるといいですね。

ご興味のある方は「うつケアnet」をチェックしてみてくださいね。

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やってみましたBMI計算

2007.09.01(03:32)
うししw
「Hisamitsu ダイエット倶楽部」でBMI計算とやらをみつけたのでやってみました。
BMIというのは、Body Mass Index の略で、身長と体重のバランスから求める体格指標のひとつなんだそうです。
有疾患率が最も低い点を「理想体重」と設定していることが特徴で、ダイエット時の指標ともなる数字とも言われています。
やり方は簡単
20070901-1.jpg
↑こやって身長と体重と年齢と性別を入れるだけ。
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判定!コウモリのBMIは…  17.3 でした
20070901-2.jpg
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日本人の標準値を男女ともに22としているそうです。
25を越えると高脂血症や高血圧などの生活習慣病になる確率は2倍以上になり、30を超えると肥満症として治療を要するとされているそうです。

そして、数値のほかに アドバイスなんかも書いてありました。
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ワンポイントアドバイス
現在のあなたは「痩せ」な数値です。特にダイエットなどの必要はありませんが、体調などを崩さないよう自己管理に気をつけ、食事についても、栄養バランスの偏りが生じないよう、いろいろな食材を取り入れて、食事の「質」を考えた食生活を心がけることが、この先の健康につながっていくでしょう。

あなたに合ったダイエットとは?
  「バランス第一ダイエット」
すでに痩せていらっしゃるあなたには、今後は心身ともにバランスを意識しながら生活を送っていくことで、心も身体も理想的な健康状態を維持することができるでしょう。食事の内容、睡眠と運動、身の回りの人間関係などについて、ストレスを溜めずに日々過ごされてください。
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んまぁ、太ってないことは分かってはいたのだけども痩せているとも思わなかったな。
意外なお答えでしたw
このアドバイスいただいた、あなたに合ったダイエットとは?の「睡眠と運動」。。。
どっちもできてないw
睡眠と運動こころがけてみようかな。。。

他には、1日の代謝量を計算できるツールもありました。
-----------------------------------------
コウモリの1日の代謝量は... 1,519 kcal
-----------------------------------------
と出ましたw

んー「1日の代謝量より多くカロリーを摂取すると、その差分が体内に脂肪として蓄積され、それが続くと太ってしまいます」と書いてありましたが。。。
摂取してます。。。。
一日5食食べるしな。。。。

と数字に出してみてみるとわかりやすいですねw
あとね、食品別カロリー一覧なんかもあって、見てみると「へえええええ」って思うほど意外にカロリーがあるものなんかもありました。

数字が見えるとわかりやすいですね。
ダイエットをしようと思う方にはオススメのサイトです。

コチラのダイエット倶楽部、サイトをリニューアルしてですね、久光製薬のダイエットサポート食品「Hisamitsu ヘルシーダイエット」を日々の食生活に取り入れながら、無理なく健康的なダイエットをできる様々なコンテンツや機能が盛りだくさんです。

今なら無料会員登録キャンペーンということで、毎月先着100名サマにダイエット中の空腹時に嬉しい「こんにゃくチップ」をプレゼント。

ご興味のある方は「ダイエット倶楽部」をチェックです。

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